최고의 습진 조언이 주어질 것

최고의 습진 조언이 주어질 것

최고의 습진 조언이 주어질 것

습진에 의해 당신의 삶이 통제되지 않도록 하라.

많은 사람들이 습진 때문에 불편한 상태로 살고 있지만, 그렇다고 해서 당신도 그렇게 해야 하는 것은 아니다.

이 상태를 관리하는 방법에 대해 사전 예방적으로 알아보십시오.

아래 기사에는 오늘부터 사용할 수 있는 습진 치료에 대한 팁이 나와 있다.

습진이 있을 때는 옷에 대해 생각하지 않을 수도 있다.

하지만, 그것은 편안함을 위해 중요하다.

면과 같은 천으로 만든 헐렁한 옷을 선택해야 한다.

울과 같은 거친 소재는 피하도록 한다.

새 옷을 입기 전에 첫 번째 옷을 입기 전에 반드시 세탁하고 두 번 헹구십시오.

보습제를 자주 사용하라.

보습제는 당신의 상태를 조절해 줄 것이다.

최적 기간은 샤워 직후다.

또한 향기와 피부에 자극을 줄 수 있는 다른 화학물질을 함유한 보습제는 피해야 한다.

이러한 첨가제는 피부를 더욱 악화시킬 수 있다.

가장 좋은 것은 좋은 연고나 두꺼운 크림이다.

습진은 피부를 가렵고 건조하게 만들 수 있는 것이다.

보습제를 바르면 가려움과 건조함을 줄일 수 있다.

대부분의 사람들이 생각하는 것에도 불구하고, 보습제는 수분을 공급하지 않는다.

이 제품들이 단순히 기존의 수분과 오일을 잠근다는 것이 사실이다.

따라서 갈라질 정도로 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 일한다.

손톱이 깨끗하고 다듬어져 있는지 확인한다.

낮에는 습진을 긁지 않기 위해 알겠지만, 잘 때는 어차피 할 수도 있다.

이것은 상황을 더 악화시킬 뿐이고, 손톱이 길면 문제를 더 악화시킬 수 있다.

반드시 모든 손톱 밑을 정기적으로 청소해라.

습진이 번지지 않도록 땀을 흘리지 않도록 해라.

장시간 땀을 흘리면 습진 증상이 악화될 수 있다.

활동적인 사람이라면.

체력이 끝나는 대로 바로 식혀야 한다.

운동이 끝나면 샤워를 해라.

뜨거운 소나기를 피하십시오.

처음에는 기분이 좋을 수도 있지만, 실제로 피부에 매우 자극적일 수 있다.

습진에 문제가 있다면 뜨거운 물로 샤워하는 횟수를 제한해 보십시오.

실온수로 샤워를 한다.

순한 클렌저를 사용하고 외출 시 수분을 공급한다.

어떤 것들이 당신의 습진이 발광하게 하는지 알아내라.

먼지 진드기에 노출되면 플레어업(flare-up)에 직면하는 사람이 많다.

어떤 사람들은 그들에게 문제를 일으키는 냄새나는 비누에 민감하다.

무엇이 당신에게 영향을 미치든 간에, 그 제품이나 상황을 멀리할 수 있도록 원인을 정확히 파악하는 것이 중요하다.

습관 변화에 관한 것일 수도 있지만, 만약 그것이 여러분에게 도움이 된다면, 그것은 여러분이 취해야 할 조치다.

습진은 원인을 알 수 없고 치료법이 없지만 효과적인 치료법이 있다.

피부 균열과 건조함이 특징인 더러운 손이 습진의 일종이라는 사실을 알고 있었는가? 만약 이 문제가 당신을 괴롭혔다면, 설거지를 할 때 반드시 고무장갑을 착용하라.

라텍스를 다룰 수 없다면, 아래에 면장갑을 끼어라.

일단 일이 끝나면 손을 깨끗이 닦고 가능한 한 부드럽게 말린다.

그 과정이 끝날 때 약간의 보습제를 첨가해라.

손으로 작업할 때는 반드시 장갑을 끼도록 한다.

손을 보호하는 것은 중요하다.

설거지할 때는 고무장갑을 끼면 피부가 자극받지 않는다.

청소할 때는 면으로 만든 장갑을 사용하고, 추운 날씨에 외출할 때는 가죽이나 면 장갑을 보호한다.

양털과 다른 가려운 천은 피하십시오.

이 천은 상당히 자극적일 수 있다.

가습기를 집에 넣어 습진에 잘 대처할 수 있도록 생각해봐.

건조한 공기는 당신의 피부를 건조하게 하고, 이것은 습진이 폭발하게 할 수 있다.

이 장치는 당신의 방의 습기를 증가시킬 것이다.

집에서 먼지를 털어낼 때는 깨끗하고 촉촉한 천을 사용하십시오.

그것은 먼지가 옷감에 붙는 것을 도울 수 있다.

건조한 분진은 먼지를 주위에 퍼트리는 것에 지나지 않는다.

중요해 보이지 않을 수도 있지만 습진이 있으면 손톱을 깎고 닦아야 한다.

습진으로 인한 가려움증이 예상된다.

손톱이 길거나 깨끗하지 않으면 긁어서 감염을 일으킬 수 있다.

손톱 관리를 하는 것은 예방에 도움이 될 것이다.

지금 아시다시피 습진이 어떻게 생활하는지 조절하는 것을 허락할 필요는 없다.

증상을 억제하고 삶을 다시 감당할 수 있게 만들 수 있다.

더 나은 내일을 위해 이 조언들을 사용해라.

오늘 습진을 처리하면 내일은 생활이 나아질 것이다.

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